BANK SOAL PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN KELAS 3 UNTUK MENGHADAPI SEMESTER DAN LANGSUNG KUNCI JAWABAN
Saturday, March 3, 2018
Edit
Kumpulan bank soal pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan .Sebagai bahan buat guru dalam mempersiapkan siswa-siswinya dalam menghadapi ujian sekolah yang akan di selengarakan sebentar lagi, kumpulan bank soal ini juga berguna untuk melatih siwa dalam mengerjakan soal . Sebagai sarana untuk membiasakan diri dalam menjawab soal pada ujian sekolah sesungguhnya. karena siswa sudah terbiasa mengerjakan soal baik yang sulit maupun yang mudah.
Berilah tanda silang(X) pada huruf a,b,c dan d
pada jawaban yang kamu anggap paling benar
1. Supaya bermanfaat, setiap olahraga dilakukan
dengan ......
a. Senaknya
b. Senang hati
c. Terpaksa
d. Sedih hati
Jawabannya = b
2. Tujuan yang hendak dicapai dengan latihan
lari adalah ......
a. Ketenangan
b. Kecepatan
c. Kekuatan
d. Keseimbangan
Jawabannya = b
3. Suara yang terlalu keras dapat merusak .....
a. Daun telinga
b. Lubang telinga
c. Saraf telinga
d. Gendang telinga
Jawabannya = d
4. Bola ....anak-anak besarnya hampir sama
Dengan bala Volley
a. Kasti
b. Basket
c. sepak
d. Golf
Jawabannya = c
5. Hewan yang hidup di sela-sela rambut adalah ...
a. Kutu
b. Semut
c. Kecoa
d. Ketombe
Jawaban = d
6. Gerak dalam senam irama harus di sesuaikan
dengan .....
a. Hitungan
b. Ketukan
c. Irama lagu
d. Isyarat
Jawaban = c
7. Ketika melempar benda pandangan di arahkan
ke ......
a. Depan
b. atas
c. Bawah
d. Sasaran
Jawaban = d
8. Latihan memanjat tali akan lebih mudah dengan
tali .....
a. Bsar dan licin
b. Besar dan kasar
c. Kecil dan licin
d. Kecil dan kasar
Jawabannya = b
9. Lompat kelinci mendarat dengan .....
a. Kaki kanan
b. Kaki kiri
c. Ke 2 kaki bersamaan
d. Ke 2 kaki bergiliran
Jawaban = c
10. Dalam membentuk sikap lilin, tangan menopang...
a. Bahu
b. Punggung
c. Pinggang
d. Dada
Jawaban = c
11. Telinga merupakan alat indra .....
a. Pendengar
b. Pengecap
c. Pembau
d. Peng lihat
Jawaban = a
12. Permainan berikut yang menggunakan bola kecil
adalah .....
a. Tenes meja
b. Sepak bola
c. Volley
d. Basket
Jawabannya = a
13. Lari akan lebih cepat jika badan condong ke ....
a. Belakang
b. Samping kiri
c. Samping kanan
d. Depan
Jawaban = d
14. Bentuk lapangan tenes meja adalah ....
a. Segi empat
b. Segi lima
c. Segi tiga
d. segi enam
Jawabannya = a
15. Kekuatan tangan dapat dilatih dengan gerakan ...
a. Jongkok dan berdiri
b. Jalan dan lari
c. Lompat-lompatan
d. Memanjat tali
Jawabannya = d
16. Pandangan kita saat berjalan yang benar adalah ...
a. Melihat kesamping kanan
b. Melihat kesamping kiri
c. Lurus ke depan
d. Melihat keatas
Jawabannya = c
17. Yang di perlukan dalam permainan beregu adalah...
a. Kerja paksa
b. Kerja sendiri
c. Kerja sama
d. Mencari kemenangan
Jawabannya = c
18. Lama tidur dalam kesehatan adalah ....jam
a. 7
b. 9
c. 10
d. 8
Jawabannya = d
19. Saat kita mencuci pakaian sebaiknya menggunakan ...
a. Sabun mandi
b. Sabun cuci
c. Pasta gigi
d. Sampo
Jawabannya = b
20. Kekuatan kaki dapat dilatih dengan gerakan ....
a. Panjat tali
b. Permainan bandul jam
c. Lompat kelinci
d. Menggantung
Jawabannya = c
21. Salah satu olahraga yang membutuhkan kerja sama
adalah ......
a. Berenang
b. Push up
c. Tarik tambang
d. Pull up
Jawabannya = c
22. Berlari bilak-balik memindahkan batu dapat
melatih .....
a. Kelenturan
b. Peregangan
c. Keseimbangan
d. Daya tahan
Jawabannya = d
23. Pada saat membungkuk, bagian manakah tubuh
kita yang menekuk....
a. Tangan
b. Kaki
c. Punggung
d. Perut
Jawabannya = c
24. Berjalan di balok titian dapat berguna untuk
melatih .....
a. Kedisiplinan
b. Kesopanan
c. Keindahan
d. Keseimbangan
Jawabannya = d
25. Agar tidak terjadi kejang otot sebelum memulai
kegiatan olahraga,yang dilakukan adalah....
a. Pemanasan
b. Kejar-kejaran
c. Makan yang banyak
d. Minum yang banyak
Jawabannya = a
Berilah tanda silang(X) pada huruf a,b,c dan d
pada jawaban yang kamu anggap paling benar
1. Supaya bermanfaat, setiap olahraga dilakukan
dengan ......
a. Senaknya
b. Senang hati
c. Terpaksa
d. Sedih hati
Jawabannya = b
2. Tujuan yang hendak dicapai dengan latihan
lari adalah ......
a. Ketenangan
b. Kecepatan
c. Kekuatan
d. Keseimbangan
Jawabannya = b
3. Suara yang terlalu keras dapat merusak .....
a. Daun telinga
b. Lubang telinga
c. Saraf telinga
d. Gendang telinga
Jawabannya = d
4. Bola ....anak-anak besarnya hampir sama
Dengan bala Volley
a. Kasti
b. Basket
c. sepak
d. Golf
Jawabannya = c
5. Hewan yang hidup di sela-sela rambut adalah ...
a. Kutu
b. Semut
c. Kecoa
d. Ketombe
Jawaban = d
6. Gerak dalam senam irama harus di sesuaikan
dengan .....
a. Hitungan
b. Ketukan
c. Irama lagu
d. Isyarat
Jawaban = c
7. Ketika melempar benda pandangan di arahkan
ke ......
a. Depan
b. atas
c. Bawah
d. Sasaran
Jawaban = d
8. Latihan memanjat tali akan lebih mudah dengan
tali .....
a. Bsar dan licin
b. Besar dan kasar
c. Kecil dan licin
d. Kecil dan kasar
Jawabannya = b
9. Lompat kelinci mendarat dengan .....
a. Kaki kanan
b. Kaki kiri
c. Ke 2 kaki bersamaan
d. Ke 2 kaki bergiliran
Jawaban = c
10. Dalam membentuk sikap lilin, tangan menopang...
a. Bahu
b. Punggung
c. Pinggang
d. Dada
Jawaban = c
11. Telinga merupakan alat indra .....
a. Pendengar
b. Pengecap
c. Pembau
d. Peng lihat
Jawaban = a
12. Permainan berikut yang menggunakan bola kecil
adalah .....
a. Tenes meja
b. Sepak bola
c. Volley
d. Basket
Jawabannya = a
13. Lari akan lebih cepat jika badan condong ke ....
a. Belakang
b. Samping kiri
c. Samping kanan
d. Depan
Jawaban = d
14. Bentuk lapangan tenes meja adalah ....
a. Segi empat
b. Segi lima
c. Segi tiga
d. segi enam
Jawabannya = a
15. Kekuatan tangan dapat dilatih dengan gerakan ...
a. Jongkok dan berdiri
b. Jalan dan lari
c. Lompat-lompatan
d. Memanjat tali
Jawabannya = d
16. Pandangan kita saat berjalan yang benar adalah ...
a. Melihat kesamping kanan
b. Melihat kesamping kiri
c. Lurus ke depan
d. Melihat keatas
Jawabannya = c
17. Yang di perlukan dalam permainan beregu adalah...
a. Kerja paksa
b. Kerja sendiri
c. Kerja sama
d. Mencari kemenangan
Jawabannya = c
18. Lama tidur dalam kesehatan adalah ....jam
a. 7
b. 9
c. 10
d. 8
Jawabannya = d
19. Saat kita mencuci pakaian sebaiknya menggunakan ...
a. Sabun mandi
b. Sabun cuci
c. Pasta gigi
d. Sampo
Jawabannya = b
20. Kekuatan kaki dapat dilatih dengan gerakan ....
a. Panjat tali
b. Permainan bandul jam
c. Lompat kelinci
d. Menggantung
Jawabannya = c
21. Salah satu olahraga yang membutuhkan kerja sama
adalah ......
a. Berenang
b. Push up
c. Tarik tambang
d. Pull up
Jawabannya = c
22. Berlari bilak-balik memindahkan batu dapat
melatih .....
a. Kelenturan
b. Peregangan
c. Keseimbangan
d. Daya tahan
Jawabannya = d
23. Pada saat membungkuk, bagian manakah tubuh
kita yang menekuk....
a. Tangan
b. Kaki
c. Punggung
d. Perut
Jawabannya = c
24. Berjalan di balok titian dapat berguna untuk
melatih .....
a. Kedisiplinan
b. Kesopanan
c. Keindahan
d. Keseimbangan
Jawabannya = d
25. Agar tidak terjadi kejang otot sebelum memulai
kegiatan olahraga,yang dilakukan adalah....
a. Pemanasan
b. Kejar-kejaran
c. Makan yang banyak
d. Minum yang banyak
Jawabannya = a